Фитнес для всех – как начать заниматься тренировками без особой подготовки
Фитнес – это не только привилегия профессионалов и спортсменов. Безусловно, важно следить за своим здоровьем и поддерживать тело в хорошей форме. Однако, начать тренироваться, когда …